Naar vervelend cirkeltje - 4 januari '22

De fibro speelt heel erg op waardoor ik slecht slaap, weinig kan hebben en daar weer onrustig van word 😳 Naar en vervelend cirkeltje. Het eten gaat wel weer steeds beter. Ook zonder eetbuien. Vrijdag heb ik de volgende afspraak bij de psycholoog.
De tijd tussen de afspraken helpt mij om alles wat duidelijker te zien. Waar ik tegenaan loop en wat ik nu zelf kan en moet oplossen. De gesprekken zelf geven een hoop onrust. De eerste weken erna is het chaos in mijn hoofd maar zodra de puzzelstukjes op z'n plek vallen komt er ook een soort rust. Ben er nog lang niet. Boosheid overheerst nog steeds. Wat me ook weer verdrietig maakt. En waarbij ik me regelmatig afvraag of ik dat wel echt helemaal los kan laten 🤔