11-12-'18 
Na het weegmoment van gisteren was het best even slikken. Niets afgevallen. Maar... ook niet aangekomen. Dat is dan weer wel positief. Toch valt stilstaan niet mee. Je weet dan dat je iets moet veranderen. En laat ik nou niet zo goed tegen verandering kunnen. Dat was misschien ook al wel opgevallen. Als iets werkt laat ik het altijd liever zo. Maar nu het niet werkt moet ik er dus iets mee. Minder eten wil ik niet omdat de kans groot is dat ik dan op een punt kom dat minder eten niet meer gaat. Dat is niet de manier. Dus deze week proberen om toch de koolhydraten weer iets te verminderen. Ik probeer nu elke dag te fietsen. Bij erge pijn sla ik een dag over. 
Het is op het moment echt weer een strijd.