9-1-'19
Het gesprek van gisteren met de assistente van de huisarts deed iets met me. Dat bleef me vannacht achtervolgen en nog steeds zit me dat heel erg dwars. In 12 weken heb ik mijn leven omgegooid, ben ik compleet anders gaan eten, ben ik heel anders naar eten gaan kijken, kan ik weer beter bewegen, ben ik gestopt met de meeste medicijnen en ben ik 13.4 kg afgevallen!! Vanochtend moest ik mezelf hier even goed aan herinneren. Dit heb IK gedaan!! 

Dat zo'n persoon, die mij niet kent en nog nooit gezien heeft, zo'n invloed op mijn humeur en hoofd kan hebben door over mij te oordelen én voor mij te beslissen. Ik baal van dit gevoel. Het gevoel wat triggert tot vreetbuien. Ik ga dit niet laten gebeuren. Maar gatver wat kunnen anderen iets met je gemoedstoestand doen ☹ Dan weet ik weer.. ik ben nog lang niet waar ik zijn wil.

Maandag de afspraak met de huisarts in opleiding. Iets wat deze assistente ook duidelijk niet zag zitten maar ook niet kon voorkomen. Misschien ook wel goed om dit eerst te laten zakken om daar met minder emotie mijn verhaal te kunnen doen.